8月にお休みをさせて頂いてから、
9月初回のレッスンは、、、
Babyyogaにお一人の予約のみでした😅
生徒さんさえ良ければ
お一人でもレッスンは承っているのですが
初めての方だったので、
その旨お伝えしたところ
次回にリスケ希望とのことでした
折角なので、
広々と和室を使って自主練🧘♀️
今年5月に
全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)
のteachers trainingを受けた事で
自主練の大切さが身にしみての✨✨✨自主練🧘♀️
プレゼントでもらった🆕ヨガマット
バスキアモデル😆
今日のmain practice
シルシアーサナ1
この後また
シルシアーサナ1に戻るのですが
なかなか真っ直ぐに戻れない💦
まだまだ、まだまだアシュタンガヨガ修行中です
レッスンスケジュール・予約は、
💁♀️
