最近
ちょっとしたことでイラっとしたり
昔のことを思い出して涙したり
すごい頭痛に襲われたり…
何度も道に迷ったりもしたなあ
自分が自分じゃないような日々が
なんとなく続いていて
メンタルが落ちてるなーと思っていたけれど
（更年期もあるかもね…）
季節の変わり目には邪気（鬼）が生じるので
調整のためにこういうことがあると
いろんな方が書かれているのを読ませてもらって
「そんな時期だったからなんだ」と納得！
ならば
ちゃんとやらなきゃね
節分の豆まき
「鬼は外」
「福は内」
さすがに
歳の数は食べれなかったけれど
邪気払い
できたかな
恵方巻は
各自好きなお刺身や
きゅうり
牛肉などを入れて巻き巻き～
南南東を向いてがぶり🍣
写真を撮り忘れるほどの
早業であっという間に
ご馳走様でした！
立春からが新年
２０２３年の本格的なスタートだそう
大掃除をして
もう一度
必要なもの
必要なこと
時間の使い方
人間関係
考え方
・
・
・
いろいろ整理したいと思います
他にも
お塩やお酒を入れたお風呂にゆっくり入ろう
立春にできたお酒をいただくのもいいそうですね
お日様にあたって
自然を感じてリセットしたい
今日はちょっと出かけてきます
追い払いたいものある？
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