このレシピは下記リンクの自分用覚え書きです。

レシピの権利は下記URLの☆栄養士のレシピ☆様にあります。




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ネギで彩りを...




〜材料〜
【肉そぼろ】
・挽き肉(なんでも) 200g
・醤油 大2
・酒 大2
・みりん 大2
・砂糖 大2
・すりおろし生姜 適量
【卵そぼろ】
・卵 3個
・みりん 大1
・醤油 小1/2
・砂糖 大2


〜作り方〜
【肉そぼろ】
1チーズ挽き肉をポロポロになるまで炒める。

2チーズ調味料を入れて、煮詰める。

【卵そぼろ】
3チーズ卵に調味料入れてよく溶く。

4チーズサラダ油少々を熱したフライパンに卵を入れて、菜箸でよくかきまぜる。

5チーズ火加減弱めてポロポロに。



【ポイント】
ネギやインゲンを乗せて彩りを。
みじん切り玉ねぎを肉そぼろに加えても美味しい!




( 'ω'o[ 参考サイト様 ]o