マルンガイ・モリンガ同好会
マルンガイ(フィリピン名)モリンガオレイフェラ(学術名)のグルっぽです！
モリンガに興味のある方
(お茶・ボディーバター・石鹸・オイル・栽培・デトックス・乾燥肌防止・～なんでも)、
このCO2(二酸化炭素)の吸収に優れたモリンガのグルっぽに是非ご参加下さい。
モリンガレンジャーの私「まるん」と、マルンガイ・モリンガについて熱く語りましょう！
※グルっぽ入試の答えは、上記の文中にございま～す♪
肌のL-システイン 髪にビオチン
夏もそろそろ終盤 秋の気配が感じられるようになりました。
そして、夏の思い出と・・・「顔のシミ」 (・へ・)
今年は、いつもより子供と海水浴やプールに行ったからな。。。
しっかりUVしたつもりでいましたが、やはり歳のせいか、
40歳を過ぎた肌はダメージもスゴイ！ しっかり頬にシミが
自然のターンオーバーで回復するのか・・・ メンテ無しではムリ・・・(*_*)
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
＜肌のターンオーバー過程 28日周期＞
【基底層】
新陳代謝は表皮の一番底の部分「基底層」の細胞分裂がはじまり。
基底層は、ケラチンやメラニン色素が生成されるケラチノサイトと
メラノサイトという細胞から構成されています。
このケラチノサイトから分裂した細胞が、すぐ上の有棘層へ上がっていきます。
【有棘層】(ゆうきょくそう)
有棘層では、不要な成分を分解し、カタチが徐々に偏平形になります。
顆粒層(かりゅうそう)
顆粒層では、素肌のうるおいの決め手ともいえる、NMFや細胞間脂質を生成
｛｛｛ここまで 約14日｝｝｝
【角質層】
角質層に達した細胞は核の無い状態になっています。これ以上分化しない
生命力の無い細胞になってしまい、 このような状態になることを「角化」といいます。
角質層は水分の貯蔵庫であり、その表面は、皮脂腺から分泌される脂分と
汗腺から出た汗とが混じり合って(乳化)できた皮脂膜のバリアーのおかげで、
瑞々しい状態を保っています。
この表皮の新陳代謝、生まれ変わりを繰り返し
表皮細胞が基底層で新しく生まれて、約28日かけて角質細胞となります。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
でも、歳とともにそのサイクルは一定されず、40歳では「40日」かかるとか・・・
そこで、代謝サポートのため特化したサプリを追加！
その名は「L-システイン」
「Zija」の他に、シミ除去に特化したサプリを1種類を追加したのです！！！
紫外線を浴びると肌の奥部でメラニンが生成され、沈着してシミの原因となります。
システインはシミのもとに働きかける代表的な美容成分であり
また、皮膚の一部でもある髪や爪の主要な構成要素でもあります。
そしてシステインは、からだの健全な形成に欠かすことのできないアミノ酸です。
ビタミンB群とともに体内に潜伏した重金属やタバコの煙、アルコールなどの
体の機能にとって負担となるものを積極的に排出するデトックス作用を発揮します。
よくCMで耳にする商品は、1日の指定用量が6錠で240mgですが、
今回、私が飲用するサプリでは、1粒【５００mg】！！
1日あたりのシステイン摂取可能量は500～1000mgらしいので、
現在、ギリギリの1000mgをとっています。 1ヶ月過ぎたら500mgへ・・・
Zijaなら「ビオチン」・「ビタミンC」も！
L-システインの効果をUPするビタミンCは「Zija」で補えるので心配なし(^^♪
でも、美白に効果のあるL-システインにも副作用があるんだっけ。。。
大量にL-システインのサプリメントを飲みすぎると白髪ができてしまうらしい。
L-システインはメラニンが生成されるのを抑えているので、白髪になりやすいらしく、
よく、防止するために飲んでいるサプリメントがあります。
それは【ビオチン】
ビオチンは別名「ビタミンＨ」で、健康な肌や髪を作るのを手助けしてくれるのです。
これも「Zija」に含まれているので心配なし！
今回、つくづく思いましたが、様々なサプリの種類を多く取るには個別で購入し
多額の費用となったり、または「マルチビタミン」などをお求めになると思いますが
マルチビタミンなどでは含有量は少なくなると思います。
モリンガを使った「Zija」なら補助もBESTである事を改めて実感ました♪
そして、夏の思い出と・・・「顔のシミ」 (・へ・)
今年は、いつもより子供と海水浴やプールに行ったからな。。。
しっかりUVしたつもりでいましたが、やはり歳のせいか、
40歳を過ぎた肌はダメージもスゴイ！ しっかり頬にシミが
自然のターンオーバーで回復するのか・・・ メンテ無しではムリ・・・(*_*)
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＜肌のターンオーバー過程 28日周期＞
【基底層】
新陳代謝は表皮の一番底の部分「基底層」の細胞分裂がはじまり。
基底層は、ケラチンやメラニン色素が生成されるケラチノサイトと
メラノサイトという細胞から構成されています。
このケラチノサイトから分裂した細胞が、すぐ上の有棘層へ上がっていきます。
【有棘層】(ゆうきょくそう)
有棘層では、不要な成分を分解し、カタチが徐々に偏平形になります。
顆粒層(かりゅうそう)
顆粒層では、素肌のうるおいの決め手ともいえる、NMFや細胞間脂質を生成
｛｛｛ここまで 約14日｝｝｝
【角質層】
角質層に達した細胞は核の無い状態になっています。これ以上分化しない
生命力の無い細胞になってしまい、 このような状態になることを「角化」といいます。
角質層は水分の貯蔵庫であり、その表面は、皮脂腺から分泌される脂分と
汗腺から出た汗とが混じり合って(乳化)できた皮脂膜のバリアーのおかげで、
瑞々しい状態を保っています。
この表皮の新陳代謝、生まれ変わりを繰り返し
表皮細胞が基底層で新しく生まれて、約28日かけて角質細胞となります。
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でも、歳とともにそのサイクルは一定されず、40歳では「40日」かかるとか・・・
そこで、代謝サポートのため特化したサプリを追加！
その名は「L-システイン」
「Zija」の他に、シミ除去に特化したサプリを1種類を追加したのです！！！
紫外線を浴びると肌の奥部でメラニンが生成され、沈着してシミの原因となります。
システインはシミのもとに働きかける代表的な美容成分であり
また、皮膚の一部でもある髪や爪の主要な構成要素でもあります。
そしてシステインは、からだの健全な形成に欠かすことのできないアミノ酸です。
ビタミンB群とともに体内に潜伏した重金属やタバコの煙、アルコールなどの
体の機能にとって負担となるものを積極的に排出するデトックス作用を発揮します。
よくCMで耳にする商品は、1日の指定用量が6錠で240mgですが、
今回、私が飲用するサプリでは、1粒【５００mg】！！
1日あたりのシステイン摂取可能量は500～1000mgらしいので、
現在、ギリギリの1000mgをとっています。 1ヶ月過ぎたら500mgへ・・・
Zijaなら「ビオチン」・「ビタミンC」も！
L-システインの効果をUPするビタミンCは「Zija」で補えるので心配なし(^^♪
でも、美白に効果のあるL-システインにも副作用があるんだっけ。。。
大量にL-システインのサプリメントを飲みすぎると白髪ができてしまうらしい。
L-システインはメラニンが生成されるのを抑えているので、白髪になりやすいらしく、
よく、防止するために飲んでいるサプリメントがあります。
それは【ビオチン】
ビオチンは別名「ビタミンＨ」で、健康な肌や髪を作るのを手助けしてくれるのです。
これも「Zija」に含まれているので心配なし！
今回、つくづく思いましたが、様々なサプリの種類を多く取るには個別で購入し
多額の費用となったり、または「マルチビタミン」などをお求めになると思いますが
マルチビタミンなどでは含有量は少なくなると思います。
モリンガを使った「Zija」なら補助もBESTである事を改めて実感ました♪
シャングリ・ラ
シャングリ・ラ と言うアニメにハマってしまいました(笑
内容が「地球温暖化」なのも、興味を持った原因でしょうか。。。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
「地球温暖化」の影響で近未来の「東京」は熱帯都市へと変貌した！
一面の森となった東京で、特権市民はタワー状の積層都市アトラスに住み、
庶民は地上でスコールと地盤沈下の脅威におびえ生活していた。
危険なジャングルと化した森で武装ゲリラを率いる18歳の主人公、
北条國子は、誰もが幸せに暮らせる未来を手に入れるため、
カーボンファイバーでできた巨大ブーメランを手に、庶民を置き去りにした
一方的な“森林化”を進める政府軍に対して真っ向から戦いを挑む！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
なんて流して見ていたのですが 結局、夜中にハマってしまいました(笑
「シャングリ・ラ」に詳しい人がいたら、もっともっと聞いちゃお～♪
シャングリ・ラ 公式サイト
内容が「地球温暖化」なのも、興味を持った原因でしょうか。。。
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「地球温暖化」の影響で近未来の「東京」は熱帯都市へと変貌した！
一面の森となった東京で、特権市民はタワー状の積層都市アトラスに住み、
庶民は地上でスコールと地盤沈下の脅威におびえ生活していた。
危険なジャングルと化した森で武装ゲリラを率いる18歳の主人公、
北条國子は、誰もが幸せに暮らせる未来を手に入れるため、
カーボンファイバーでできた巨大ブーメランを手に、庶民を置き去りにした
一方的な“森林化”を進める政府軍に対して真っ向から戦いを挑む！
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なんて流して見ていたのですが 結局、夜中にハマってしまいました(笑
「シャングリ・ラ」に詳しい人がいたら、もっともっと聞いちゃお～♪
シャングリ・ラ 公式サイト