受動喫煙
20年間も吸っていた「タバコ」 
現在は完全に断っています
それは、子供と出かけた際のある「ひとこと」が、きっかけでした
ファミリーレストランの「禁煙ルーム」が満席で、仕方なく座った煙い場所での出来事
「ゴホッ パパ～ モクモクが苦しいよ・・・」
あの苦しそうな娘の顔を見て、私が直ぐした事は。。。残りのタバコを揉んでゴミ箱へ！
側で吸わないようにするなら、自分の健康のためにも「タバコ」をやめるぞ！
過去に何度も挫折した禁煙が、ニコチンパッチもやらずに・・・
やっぱり偉大な娘の力だぁ！ 感謝(^o^)丿
受動喫煙
タバコを吸わない人が、外部から取り込んでしまう煙。。。
短時間の受動喫煙でも酷い場合は 頭痛 頻脈 皮膚温低下 血圧上昇が発生
血がかたまりやすくなり、動脈が硬く細くなって、心筋梗塞を起こしやすくなります
非喫煙者が喫煙室にはいると、目やのどの痛み・息苦しさ・動悸・めまい・頭痛
寒気などの症状が現れます。
親の喫煙による影響
最近、車を運転していると、お子さんを乗せたママさんの「くわえタバコ」を見かけます
見た目も残念ですが、なにより子供の命と健やかな発達を蝕んでいます。
健康を考えるなら、ぜひ禁煙にチャレンジしてみましょう！
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