ハマの小太郎のんびりLife -13ページ目

ハマの小太郎のんびりLife

横浜在住のデカシュナ 小太郎ののんびりLifeを中心に、たまに私ののんびりLifeも綴っていきます。

最近は、仕事でクタクタ・・・しょぼん

心も折れかかっている私にいつも力をくれるのは・・・・?!


そう、Love!Beer!!!ドキドキ

基本、付き合いで外で飲むことが多いので、家では極力飲まないように

しておりますが、今日はいいかっ音譜


と、いうことで、夜も遅いのでサーモンとモッツァレラチーズをつまみに

ビール音譜ビール音譜


ケッパーを添えれば、味付けしなくてもサーモンの塩分で美味しく食べれますよOK
maluのブログ-??.jpg

土曜日にピラフを作りましたドキドキ

プリプリエビのピラフです。


ついでに、これも20分で出来ちゃいます!


≪レシピ≫ 1人前


~材料~ 


・ご飯    ・・・   茶碗1杯強

・たまねぎ  ・・・  1/4個

・ニンジン  ・・・   1/4個

・ピーマン  ・・・   1個

・エビ     ・・・   4尾


・バター    ・・・   大さじ1

・白ワイン   ・・・   大さじ2

・コンソメの素 塩 胡椒 適量


~作り方~

・フライパンでバター(分量の2/3)を溶かし、たまねぎ、にんじん、ピーマンを入れて炒める

・野菜に火が通ったら、エビを入れて軽く炒め、白ワインを入れてアルコールを飛ばす

・ご飯を入れて、コンソメの素、塩、胡椒を入れてフライパンをフリフリ♪♪

・最後に残りのバターを鍋肌に入れて、全体を混ぜて出来上がりアップ


添えているのは エンドウ豆のスープです。

作り方はまた、今度音譜




maluのブログ-??.jpg



仕事から帰宅したのが20時10分時計

そこから、カレーを作りましたが、出来上がったのは20時半ドキドキ


あっという間にできちゃう、簡単カレーです♪


≪なすときのこの簡単カレー 作り方≫

~材料~

・ひき肉(合挽)  ・・・ 300g

・なす       ・・・  3本

・エリンギ     ・・・  2本

・しめじ       ・・・  1パック

・にんにく      ・・・ 2かけ

・しょうが      ・・・  2かけ

・白ワイン     ・・・  100cc

・水         ・・・   2カップ

・カレールー    ・・・  4ブロック


~作り方~

1.エリンギは粗めのみじん切りにし、しめじは房を崩す。

  にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  なすは2cmほどの厚みで輪切りにし、オリーブオイルで焼いておく

2.フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく、しょうがを入れ

  弱火で香りを出す。

3.香りが十分出たら強火にし、ひき肉を炒め半分火が通ったら、白ワインを入れてアルコールを飛ばす

4.アルコールが飛んだら、エリンギ、しめじを入れて炒め水を入れて具が煮立ったら

  カレールーを入れて、最後に炒めたなすを入れてできあがり♪

  煮込む必要はないですよ♪



maluのブログ-??.jpg