#棚からぼた餅なのか？

私は昔から朝ごはんを食べるとお腹を壊したりする事がありました。

最近の考えでは１６時間断食や、食べない方が【老い】から、離れると言ういい効果があるとか…。

実は、昔から健康的な生活だったんだなぁと、、、。

コレってたなぼたですかね？