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ステイホームでガーデニング
植物は心を癒し感性を豊かにしてくれます。
たとえば…
経済的に豊かになれば
「幸せの感覚」を
呼び起こすような
象徴的なものを
手に入れることはできます。
ただし、「幸せの感覚」は
お金では買えません。
幸せは身体感覚です。
等身大というように
身体が感じとれる以上の
幸せは受けとれません。
いつも身体を
清潔に、心地よくしておくこと。
身体を健康的に保つことが
豊かさに繋がる。
健康的に身体を保てば
幸せの感覚も
発達していきます。
時代も代わり、
健全なる肉体は、筋肉を鍛えるだけでは
なくなってきています。
柔軟で使いやすい身体、
見た目だけでなく、
内側のコア、
インナーから整ったニュートラルな
身体になると、体は楽です。
そして
姿勢が改善して、
呼吸や動きがニュートラルになってくると、
精神状態や気持ちにも影響し、
物事に対する姿勢や在り方が
変わってきます。
いつもありがとうございます
マロンドアロマ・アロマロン
７月より再開致します