脂肪燃焼スープダイエット最終結果

朝一番に計った最終結果は

昨日より　－0.6kg

トータル　－2.4kg

プーアール茶が効いて最後にガクッと減ったけど。。。

目標には届かず。。。

あと－0.4Kgイケてたらなぁ。。。

今回良かった点は天気に恵まれて4回もしっかりウォーキングが出来たこと

グレーゾーンの春雨ヌードルを食べなかったこと

悪かった点はプーアール茶を最終日にしか飲まなかったこと

5日目にクランベリージュースとクラッカーに手を出しちゃったこと

相変わらず誘惑には弱いけどウォーキングで相殺できることも体感したし

経験を無駄にせずまた次回に生かそう

母の日のプレゼントは好評で良かった