アトピーがすご～く良くなっていくところと、なかなか良くならないところが両方あって、嬉しいんだけど、スッキリしない。
綺麗な肌は足の裏だけ、みたいな全身ドロドロのときに比べたら、ぜーんぜんよくなってるのに、もっともっと、早く早く、はやくつるぴかにキレイになりたい、って焦ったり、欲張ったり、疲れはてたりする。
夫に対しても、いつも優しくしてくれて、サポートしてくれて、身体メンテナンスたくさんしてくれて、すごく感謝してるのに、疲れはててくると、感謝より、なんで！？って気持ちも出てくる。
出てこい出てこい。
イヤな感情ドンドン出てきても、蓋をしないで、感じきろう。
あ～いま不安になってるな。
いま、ムカついてるな。
いま、悲しいんだな。
いま、辛いんだな。
やりたいことだけやる、とか
好きなことを仕事にする、とか
自分を愛する、とか
相手のためじゃなく、自分のため、とか
ワガママでいい、とか
とかとかいろいろあるけど、
わかってるけど、
私はまだまだ、「感情に蓋をしないで、それを感じきる」
ワサワサ、ザワザワする気持ちを感じきること、まだその段階。
今日は満月
雲の合間に見えるかな。
