旦那が青竹を踏む続けているワケ。

４０代からの美乳＆ダイエット

チクティビティ

大分初インストラクター

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３人のお母さん

まるおかよ（まるか）です。

（まるかのプロフィールはこちら）

チクティビティは 1分自分で身体をほぐしたら お腹周りが１～6㎝ほど サイズダウンしたり、 寝違えやぎっくり腰など身体の不調を 自分でセルフケアできてしまう 即効性のマッサージ術を使った 新しいダイエット＆セルフケア法です。

【男が妻のアドバイスを素直に聞くとき】
最近、私がなにも言わなくても、
気がついたら青竹踏みをしているうちの旦那。



でも、私がチクティビティを始めたときは、
あまりにも硬すぎる脚（周辺）に、
「せめてこれを毎日踏んで！」
とお願いしたのに、
ちっとも踏んでくれなかったんです。


じゃあなぜ、
今続けてくれているかと言うと...
　
　　
先日夜中に突然脚がつって、
悲鳴を上げられたのですよね、
うちの旦那さま...
　
　　　
私は飛び起きて、
ルルドとチクティ棒（チクティビティのほぐし棒）を持ってきて、
カチコチの脚をほぐしたわけです。
　
　　
そこで、
「前も言ったけど、
これはこの硬すぎる脚が問題だから、
まずは青竹踏んでちょうだい！
毎日ちょっとずつでいいから！」
と懇願したところ、
　
　　
どうも私の見ないうちにも
続けてたみたいです。
　
　　
男って、
痛い目見ないと分からないんですかね？
男とひとくくりしたらダメ？
　
　　
まあとにかく、
うちの旦那は痛い目を見て懲りたようですよ。
　
　　
足の裏の硬い方、
とにかくダイソーの青竹踏んでください。
そのうち痛くなくなりますから。
痛いうちは危険ですよ！！

（※下半身痩せにも必須です）
　
　　　
家族の健康を守るのは貴女！
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痩せるだけじゃない
痛みのセルフケアもできちゃう♡
日本チクティビティ協会インストラクター
まるおかよ 

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