週末のこと。雨＆強風がすごくて面倒になりキャンセルしちゃおうかと悩んだけれど、お天気が落ち着いたところで屋外ヨガイベントに参加
ベビーヨガというわけではないけど、子連れも歓迎してくれて感謝！
もともと妊娠前に溶岩浴ヨガに１度行ったのと、親子のベビーヨガに行ったことがある以外は、妊娠前に一時期はまっていたwiiスポーツのヨガ、妊娠中せっせとYou tubeみながらやっていたマタニティヨガ位しかヨガ経験なかったんだけれど。
公園でのヨガ、本当によかった
その公園自体、解放感がある素敵な雰囲気の公園で。息を吸い込むと、芝の香り、濡れた土の香りがして、見上げれば広い広い空があり（曇りだけど）、心地のよい風が通りすぎていって。
素足で芝の上を歩いて瞑想する場面は、足に当たる芝の感触が心地よくて、こんな風に足に意識をやったことなんていつぶりだろう？とすごくリラックスできた。
芝の上のヨガマットに寝そべって空を見ながら動きを止めると、すーっと体の力が抜けるのを感じてリラックス。屋外に寝そべり空を見上げるのもいつぶりだっただろう？空から視線をおろすと、緑の木々が見えて、私に張り付く息子の笑顔が見えて、それはそれで力が抜けて癒されたぁ！
まっちゃとのペアヨガも、まっちゃの体温が気持ちよくて、普段伸ばさない部分がよく伸びて大満足！！
息子はといえば、まさかの大人しさ！まぁそれもどうかと思うけど、鍵をなめまくっていて。湿ってはいるものの芝だから好きなとこに移動させて、あとで着替えさせればいいやと思ったけど、移動範囲が私とまっちゃのヨガマット付近だけで驚き
こんな風に芝の上で野放しにされるのは初体験だからかなぁ笑
持っていったおもちゃでも多少は遊んでいたかな。まっちゃとペアヨガをして、まっちゃと手を繋いだり肩を組んだりして体を伸ばしていたら、息子も「ボクも！」とそれまでずっと移動しながらも座ってたのに、突然私につかまり立ち。仲間にいれてほしかったらしく、息子とペアヨガ風の動きをしてみたら満足していた
ベビーヨガも息子をバランスボールにのせたり、背中に乗せてアクロバティクに動いたり楽しいけど、屋外での大人中心のヨガでもみんなで楽しめて良かったな
Android携帯からの投稿
ベビーヨガというわけではないけど、子連れも歓迎してくれて感謝！
もともと妊娠前に溶岩浴ヨガに１度行ったのと、親子のベビーヨガに行ったことがある以外は、妊娠前に一時期はまっていたwiiスポーツのヨガ、妊娠中せっせとYou tubeみながらやっていたマタニティヨガ位しかヨガ経験なかったんだけれど。
公園でのヨガ、本当によかった
その公園自体、解放感がある素敵な雰囲気の公園で。息を吸い込むと、芝の香り、濡れた土の香りがして、見上げれば広い広い空があり（曇りだけど）、心地のよい風が通りすぎていって。
素足で芝の上を歩いて瞑想する場面は、足に当たる芝の感触が心地よくて、こんな風に足に意識をやったことなんていつぶりだろう？とすごくリラックスできた。
芝の上のヨガマットに寝そべって空を見ながら動きを止めると、すーっと体の力が抜けるのを感じてリラックス。屋外に寝そべり空を見上げるのもいつぶりだっただろう？空から視線をおろすと、緑の木々が見えて、私に張り付く息子の笑顔が見えて、それはそれで力が抜けて癒されたぁ！
まっちゃとのペアヨガも、まっちゃの体温が気持ちよくて、普段伸ばさない部分がよく伸びて大満足！！
息子はといえば、まさかの大人しさ！まぁそれもどうかと思うけど、鍵をなめまくっていて。湿ってはいるものの芝だから好きなとこに移動させて、あとで着替えさせればいいやと思ったけど、移動範囲が私とまっちゃのヨガマット付近だけで驚き
こんな風に芝の上で野放しにされるのは初体験だからかなぁ笑
持っていったおもちゃでも多少は遊んでいたかな。まっちゃとペアヨガをして、まっちゃと手を繋いだり肩を組んだりして体を伸ばしていたら、息子も「ボクも！」とそれまでずっと移動しながらも座ってたのに、突然私につかまり立ち。仲間にいれてほしかったらしく、息子とペアヨガ風の動きをしてみたら満足していた
ベビーヨガも息子をバランスボールにのせたり、背中に乗せてアクロバティクに動いたり楽しいけど、屋外での大人中心のヨガでもみんなで楽しめて良かったな
Android携帯からの投稿