私の高い血圧には気づかないけれど
(ちょっと根に持っています
)ビタミンDにコダワリが強い様子。
診察の長い時間を割いて
ビタミンDの大切さについてプチ講義をしてくれた。
早口で良く分からなかったけど、
癌になりにくいとか、病気になりにくいとか・・・
フロリダの人は絶対大丈夫だと思っているけど
日差しが強すぎて、室内にこもることが多いから
気を付けないといけないそうだ。
確かに、洗濯物も外に干さないしね。
(私は干してますけど。
)採血の結果では
2人とも基準に満たずー!

数値を上げるには、日焼け止めを塗らずに日に当たるか、サプリを飲むか。
日焼け止め塗らずにーーー!?



そして、指示されたサプリの濃度の濃いこと濃いこと。
それでも全部は吸収されないから、飲めとのこと。
うーん・・・
でもやっぱり・・・
ちょっと、怖いでしかし!
