ちょっと・・・身体のご機嫌が悪いようです。


なんだか・・・だるくて・・・食欲がなくて・・・


今日は・・・何にもやる気が起きなくて・・・


セルフメニューに決定しました。


カレー?

シチュー?

丼?


「あ汗29日のお肉の日に焼くはずだった・・・下ごしらえしたフィレ忘れてた汗


実はチルドに入れたままの・・・URL2ビーフフィレ


放置してましたあせる


チルドから出したフィレはニオイも発生してなくて・・・いたって元気グッド!


これで何ができるかなぁ・・・と、セルフメニューになるものを考えて・・・


この間、お友達のお家に行った時に作ってもらった“ビーフストロガノフ”を作ることにしました。


生マッシュルームもあるし、玉ねぎはキッチンにゴロゴロしてるし・・・


フィレ肉を細長くカットして、生マッシュルーム・玉ねぎは薄切り


鍋にオリーブオイルをいれてみじん切りしたニンニクを炒めて・・・


その中に玉ねぎ・生マッシュルームを炒めて、玉ねぎがシンナリしたらフィレを入れて炒めます。


その中に・・・お湯でとかしたコンソメを入れて、トマトペーストを入れて、塩コショーとケチャップで味付けてから


ホワイトソースを入れて完成。



2008.11.02ビーフストノガノフ.jpg



本場の味を知ったら・・・どうなるのかと思うけど・・・


ハズは・・・おかわりして食べてました合格


我が家の味って事で・・・ラブラブ


しかし・・・


とにかく何もかもが適当なので2度と同じ味のものは出来ないと思うなぁ・・・