おはようございます
今日もいいお天気
小鳥たちがこぞって
歌を歌ってくれています♫
お日様の日を浴びながら
頂くコーヒーはまた格別で
ふんわり〜な気持ちになります
こちらにお嫁に来た当時は
道は狭いし
隣は竹藪だし
虫は出るし・・・
嫌だなぁと思ったこともありました。
この地に住み始めてはや20年
ご近所さんのお人柄に癒やされたり
鳥のさえずりに癒やされたり
ひょっとしたら
この地は私にとって
癒やしの境地なのかも？と思う
今日この頃であります
感謝♡感謝
さてさて5月も終わりに近づいて来ました
そんな今朝の体重体脂肪は
74.0㌔ 38.6％
警報が鳴り響いています💧
停滞期から1.5キロ増加
怠慢が招いた結果ですね💦
楽しいとつい調子に乗って
食べちゃう悪い癖
ソロソロ気持ち切り替えて頑張らないとなぁ
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
がんばるぞー