貸し切り 腹筋エクササイズ300回!アレレ~誰もいない アメクラジム仕方なく300回ほど、1人で腹筋エクササイズ日曜日といえども、頑張るのですっ!仕上げは、いつものコラーゲンマシン30分これで明日の朝は ツルピカ肌にー継続は力なり今夜のオススメバレンタインチョコは、シャンパン トリュフ美味しそう