昨日も熱い厚いパワフルなレッスンを
受けて来ました


毎月、一日に7時間受けますが、
今回は28日と29日の二日間で14時間でした。


もうすぐ、キロハナ5年目に入ります。
ちょうど、キロハナ初めての東京レッスンの日にRenが生まれました。
なんか、感動です

新しい人も増えて、みんなの顔と名前がわからない状態です。

そんな一日目のレッスンでスマイルの指導が入りました。
明日、笑えない人が一人でもいたら
全体責任でみんなで腕立て伏せ100回します。

それでレッスン前にもみんなに声をかけて、
みんな、わかってる?
笑おうね!笑おうね!

ガーン!!!
あー
2人、、、いたらしいです


やると言ったらやる!

はい、100回みんな頑張りました!
みんな一人一人が真剣に言われたことに
取り組むことはもちろんだけど、
仲間がお互いのスキルアップを助け合うこと。
自分にもっと助けることができたのかもしれないなーなんて反省したり。
身体の痛みで、昨日のことを振り返る

これで次回は絶対にみんな笑う

マーリエレアでも
やっていいですか~?