こんにちは。渡辺真里子です。
昨日はつばめ薬膳アカデミーの「薬膳師のためのブラッシュアップセミナー」11月の２回目でした。
今月取り上げたテーマは「生理不順」。
女性であれば、生理には大なり小なりなんらかの気になることを抱えているものですよね。
今回受講された方々もみなさんそれぞれ気になることがあったようです。
さてここからのお話は、薬膳や漢方を学んだ人でないとわかりにくい内容ですが…、
生理のトラブルというと多くの人が「腎」のトラブル、とお答えになります。
確かに、「腎」は生殖活動と深く関係する臓腑なので、それは間違いではありません。
が、生理トラブル＝腎と直結させてしまうのは、ちょっと強引。
実は中医学視点で生理が起こる仕組みを見ると、
五臓すべてが関わり合っていると考えられています。
腎だけが頑張って起こしているわけではないのです。
例えば、生理の経血には肝に蓄えられた血が使われますし、
そもそも血を補充するには脾が働いて食べ物をうまく消化しなければなりません。
だから、生理をスムーズにするには五臓すべてを整えることが大事だし、
今回のセミナーでは、生理トラブルの中でも特に生理痛についてお話をしましたが
生理痛のタイプによっては肝をケアしたいもの、脾をケアしたいものがあります。
というか、むしろ腎の問題よりも、こちらのタイプの方が多いかも。
つばめでは応用力を高めるために、よく「知識を点から線に」と言っていますが、
今お話ししたような広い視点を持つためにも
知識を「点から線に」することって大事なのですよね。
さて、来月の「薬膳師のためのブラッシュアップセミナー」は
「冷え症」をテーマにお話をします。
「冷え症」＝「陽虚」と考えている人も多いですが
冷え症のタイプは陽虚だけではありません。
どんなタイプがあるのか、ぜひ楽しみに聞きにきてくださいね！
日程は
12月5日（木）と12月8日（日）の14:00〜16:00。
いずれも同じ内容ですので、ご都合の良い日をお選びください。
受付すでに始まっています。
お申し込みはこちらからどうぞ！
薬膳師のためのブラッシュアップセミナー・12月5日開催分
薬膳師のためのブラッシュアップセミナー・12月8日開催分
たくさんの方のご参加をお待ちしてます！
お知らせ
つばめ薬膳アカデミー
薬膳師のためのブラッシュアップセミナー
12月のテーマ：冷え症
12月5日（木）または12月8日（日）14時00分〜16時00分
1月のテーマ：花粉症
1月5日（日）または1月9日（木）14時00分〜16時00分
内容について詳しくはこちら…★
薬膳レシピ作成スキルアップ講座
ベーシックコース（全６回）
現在日程調整中。決定までしばらくお待ちください。
アドバンスコース（全１５回）
７月日曜クラス開講中。単回受講も可能です。
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