《妊活まとめ》
平成28年3月結婚
・子宮内膜症治療で飲んでたピルを中止
・～５周期目(7月)までは
基礎体温つけて自己流妊活
・体温ガタガタの為排卵日が不明
・とりあえず推定排卵日の
前後１週間ずつは毎日仲良し
・葉酸サプリ開始
(薬局で買えるお手頃価格のもの)
平成28年8月(６周期目)
・近所の不妊外来へ
・子宮内膜症もあるので、
様子を見ながら卵胞チェックで
タイミング指導を受けることに
・色々な検査して
高プロラクチンのとのことで
テルロンの服用を開始
・不妊について色々調べる
・妊活に良いとされている事開始
週3､4日ウォーキング30分
腹巻き
カイロ
靴下２枚履き
ルイボスティー(エルバランシア)
貧血のサプリ
(さくらの森､美めぐり習慣)
→過剰摂取？の副作用出て中止
毎日30分以上の入浴
木村さん
低温期ー豆乳
高温期ーパイナップル
アーモンド
平成29年3月(１２周期目)
・いよいよ旦那も焦り出す
・フーナーテスト
結果､不良(頸管粘液不全)
・記録のためにブログ開始
・妊活見直し
ウォーキング断念
カイロ断念
ルイボスティー断念
木村さん断念
飲み物は全て白湯に変更
冷たいものは一切口にしない
・温活効果が出始め
基礎体温の平均が上がり
ガタガタが少しだけ改善
・排卵が徐々に遅れる
平成29年4月
・卵管造影検査
・フーナーテスト不良
・次回から人工授精(AIH)へ
平成29年5月
・AIH１回目
・妊娠超初期症状現れるも
キッチリ予定通りリセット開始
平成29年6月
・AIH２回目
・リセット後から葉酸サプリ変更
(薬局の安いもの→mitete)
・排卵を早める為に
生理中に豆乳ガブ飲み
→排卵早める事に成功
・低温期にホットヨガ２回
平成29年7月
・妊娠検査薬で陽性 現在に至る