ご飯がすすむ一品

マリブハウスでは３点セット（ハード玄米粉・黒ゴマパウダー・陽梅）の入った３合のご飯を１日で食べきる事を指導しています。

ですが、マリブハウスに通っているお客様で、３合のご飯が食べきれないという方におススメなのが、少し濃い目のしょうゆ味で味付けしたオクラです。

オクラは食感がトゥルンとしてご飯と一緒に食べるのにぴったりです。ビタミンも豊富で肌の張りやシミ・タルミの予防に効果的です。

でも、しょうゆの濃い味で味付けして大丈夫なの？と思った方もいるかもしれませんが、大丈夫なんです！！

しょう油は発酵食品。３年寝かしたら体に良いものだけが残るので大丈夫なんです。味が濃いとその分ご飯がすすむのでぴったりです。

ご家庭で３年もしょう油寝かせれないという方には、マリブハウスで販売しているしょう油も３年物なのでおススメです。

あなたも３点セットの入ったご飯を食べてこの暑い夏をのりきりませんか！！

１２０歳まで生き抜く人生を皆さんと共に目指してマリブハウスでは健康長寿のお手伝いをしています。

ぜひホームページをご覧ください。

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味が濃くても大丈夫！！