妙齢なお年頃なので…中性脂肪や高コレステロールで検査に引っかかっり
色々試したが…余り改善されず😅
ヨガやチベット体操の他に
バランスボールはもうすぐ1年に加えて
15年ぶりにテニスを始めた
以前は週ニで市の草トーナメントにも出ていて
幼稚園のママ友にも教えて欲しいと言われ
隣の幼稚園のママ友も参加して
15人位のメンバーがいた
最初は壁打ちから…
そして
スクールには以前のメンバーはいなくて
60代、70代、80代
驚く事に皆さん走れる
15分で息切れしてぜぃぜぃしてしまう私と違って
ひょいヒョイって身軽にボールを拾い
皆さんお若い〜〜
最高93歳でスポーツカーで来る方がいると言う
私はまだ会っていないが…
先日その方は
シベリアから戻って来た方だと言う
Σ（・□・；）
戦争が終わって…そのままロシアにシベリアで
強制労働させられて5.6年過酷な中生きて帰られた方は少ない…と映画やドラマの中での話だと思っていた😅
そう言えば…
昔、不動産屋さんで働いていた店長さんのお母様が纏足だと聞いた…
纏足…てんそくって
山田詠美さんの小説でしり
1900年位まで中国では女性の足に木の枠をして
15センチ位にして足を大きくさせない…
中国の山間民族のおばあちゃん達が
夕方に足が腐らないように
皆んなで足を洗って手入れしたのをTVで見た事がある
どちらも遠い昔話だと思っていたけど…
驚き、桃の木、山椒の木だ〜〜Σ（・□・；）
話がいつも飛んでしまうが…
週一で早3か月…
昨年のジーンズがゆるゆるになり…
そのままボタン外さなくても脱げるんじゃない⁈
バランスボールのれいこちゃんと同じく
ホダン外さないで脱げだ〜〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ズリ落ちるのでベルトを探す…
お誘いしたSさんもお膝が付かなかったのが
両膝つくようになったと言う
体重は1〜2kgしか変わって無いけどね〜
身体やお尻が、しまって来た〜〜✨
体脂肪も28から25に下がり
テニス🎾の年配の方々も
木の布のクラブアネモネの年上のお姉様達も
明るくて笑顔が素敵💕
そんな周りの素敵な方々といると
私もそうなれる気がしている
時間が無いとか…お金がかかるから…
をやめにして
楽しむを
自分に許可してみると
違った世界の方々に出会い
違った考えを教えられたり
世界が変わって見えたりするらしい
大人買い〜〜
水煮と味付きと両方つくり冷凍室へ
フキも沢山煮て山椒の葉を混ぜる
･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ
クリスタルボウルヒーリング
倍音とゆう音の響きが身体と共鳴し、
血液サラサラや治癒力を高め
潜在意識が開花しやすくなると言われています
・サザンクロスリゾート・レイラニ
毎月第三金曜日 次回６／16.7／21
１１時～１２時 ￥２０００
演奏会終了後希望があれば神代文字可能です
寝ながら聴くヒーリングです
上掛け・バスタオル等ご用意ください
☆桜美林学園伊豆高原クラブ（シャボテン公園横）
６／12月.７／10月
１１時～１２時 ￥２０００
畳のお部屋から海が見える素敵な場所です
神代文字とお話会
１２時半～１３時半
２０００円（演奏会参加者は１５００円）
お問い合わせ、申し込みは
maleine194♡gmail.com
♡を@に変えて
ikuまでお待ちしています
イヤーコーニング講座他はホームページをご覧ください♡
http://h-indriel.jimdo.com/イヤーコーニング講座/
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