☆汗、流します☆

最近はまってる、ホットヨガ

ものすごい量の汗が、だっっっ～っと、体の中から出てきます。お水も、1.5リットルくらい飲むことになります！！完全にきれいなものと、汚いものが入れ替わった感じ

だから、終わった後は体の中からキレイになった気分がするし、その後には、ヘルシーな体にいいものしか食べたくなくなる

だってだって、せっかく悪いものを出したのに、余分なものは吸収したくないし
っていっておきながら、次の日ジャンクフードを手にしちゃったりするんだ私・・・

でも、ちょっとでも意識が変われば、体も変わってくるんだと信じてる

私にとって、ホットヨガは、いろんないいことがあるから始めてよかったって思ってます

そうそう、お肌の調子もとってもいいですよ
ツルツルになりました
デトックス、最高

☆BIG ワッフル☆

今日、有楽町イトシアの地下のワッフル屋さんで、お茶しました
このお店、私が行くときはいつも並んでいるので、入れず断念しいたけど・・・今日は、すんなり入れた
とにかく、ワッフル食べたくて頼みました！！アップルワッフル

これがきました☆



すごく大きい普通の女の子なら、｢わぁ～。食べれないよ・・・｣ってゆぅサイズ
甘いもの大好きっ子な私は、｢素敵｣ニヤリ
え～、あっという間にお皿が空っぽになりました

でも、ワッフル自体も軽い、甘さも控えめだし、食べれちゃうと思う。なにげに、一緒に行った先輩も、完食してたし

おいしくって、満足なデザート食べれて、幸せ

☆リングできました☆

写りがよくない

やっと完成
何ヵ月か、かかっちゃたけど、なんとか出来ました
シルバー＆ゴールドの組み合わせ。
純金、今とってもよいお値段です。 ビックリ(οдО;)するほど高かったけど・・・使ってよかった いいニュアンスがでた気がします


一生懸命作ったし、豪華素材使ったし 私のお気に入りに入ったので、しばらくは、この子沢山使います

次は、何つくろっかなぁ