第７回「瞑想」(宮下富実夫)

ヒーリング・ミュージックという言葉を生み出した宮下富実夫による1990年の作品「瞑想」。私が彼の作品を聞くようになったのは体調を崩しリハビリをしている時でした。癒しの音楽を求めてCDショップに行った時に視聴コーナーに置いてあったと思います。

とにかくリラックスしたい人にお薦めのCDです。BGMとして１日中プレイしていてもいいし、寝る前などに聞くと深い眠りに入っていけると思います。

「瞑想」以外にも「カエリタ」「誕生」「陰陽五行音」といった名盤があるので機会があれば是非聞いて下さい。癒されること間違いなしです。また妊娠した友人には「マタニティ・ヒーリング・生命」というアルバムをプレゼントすることにしています。