先週末は節分👹だったね。
一応恵方巻き作った。
恵方を向いて無言で食べる夫と娘。犬達はおこぼれを待つ
ここは南半球だから恵方は変わるのかね？
細かいことは考えず
去年はどうしてたかと思ったらアップされてず。2021年はアップしてた。
私は恵方巻きをいきなりがっつくことはできない
血糖値が高めで酢飯を食べたらいきなり血糖値が急上昇しちゃうからね
そこでまずはこれを飲みます。
食物繊維で血糖値の急上昇を緩やかにするらしい。。
友達に勧められて9月に香港に行った時に買いだめした。
ほんと香港、マツキヨもドンキもできてて日本のものなんでも手に入るよ
さて、このサプリの効果があるのか自覚症状は無いし、血糖値を測ってないから分からないけど...
普段はなるべくベジファーストやまず肉や魚を食べてから炭水化物を食べるようにしているけど、
炭水化物を最初に食べる際にはこれを飲んでいます。
効き目があるといいな...