久しぶりに八百屋さんへ。
まんまとイッパイ買ってしまった。。。
セロリ全部(３本)
ニラも全部と言われたケドさすがに５束はキツイから２束で・・・
でもどないしよ(^^;
あとは、常備野菜と
芥藍菜(かいらんさい)っていう、ブロッコリーとキャベツのいいとこ取りした野菜を買ってみました☆
大根の葉も３本分もらった♪♪♪
さて、何作ろかな(^o^;)
一昨日のおうちごはん。
＊牡蠣とほうれん草のバター醤油ソテー
＊ポテトサラダ
＊ひじきの煮物
＊えのきとニラとお味噌汁
昨夜のおうちごはん。
野菜オンリー
＊キムチ鍋
シメは、
うどん☆
な感じのズボラ飯でした★
ごちそうさまでした(^-^)
昨夜の雷すごかったね(>_<)
雨降って、また一段と寒くなったような…
風邪はやってるみたいね？
前の内科、患者さんでイッパイだった。
ウイルスに負けないように、 栄養と睡眠はしっかり摂らねばですよ～★
