神戸まで、
めったに出ないけど、、、
行ったらすごく楽しい♪
特に元町～栄町周辺は、
歩いているといつも
何か
新しい発見がある☆
だから、行った時は
めいいっぱい歩く。。。
時間が足りない。
胃袋も足りない。
お金も足りない。
・°・(ノД｀)・°・
行ってみたいお店が
消化しきれないよぉ～～(^▽^;)
たまの休日は、
こんな感じで
ｴﾈﾙｰｷﾞｰを注入する。。。
そうそう、
今日はたまたまpuntoの
まーさんが、
神戸大丸のB1で、
ワインの販売応援に来てるとのことで、
こっそり覗いて来ました♪
さすが！様になってるまーさん。
声かけたらビックリしてた(^▽^;)
ｵｽｽﾒのﾜｲﾝを試飲させてもらったら、
冷た～く冷やされてあって、
飲みやすくて美味しかった☆
でも、、、
お酒の弱い私は、
一口で顔が赤くなりそうでした(*^.^*)
お仕事の邪魔しにきたみたいで
失礼しました（笑）
☆今晩のおうちごはん
夕方にｹｰｷｾｯﾄを食べたから、
お腹が中途半端。。。
なので軽めに、
冷蔵庫にあるお野菜で～
＊ポトフ
大きめに切ったじゃがいも、人参、タマネギ、キャベツと、
セロリ、エリンギ、ｿｰｾｰｼﾞにﾛｰﾘｴを入れて～
ｺﾄｺﾄ煮込んだ☆
美味しっ！
明日のお昼の分も作ったつもりが、、、
おかわりして全部たべちゃいました♪
＊ﾊｳﾈﾍﾞｰﾔｰで買ってきた
石挽穀物くるみﾊﾟﾝ
小麦、ライ麦、ﾓﾙﾄ、亜麻仁、ｵｰﾄﾐｰﾙ、
大豆、ひまわりの種、くるみの
8種類の穀物入りﾊﾟﾝ。
体に良さそう～(*^o^*)
こんなん好き!好き～♪
ごちそうさまでした☆
N様とは、たまに元町や岡本、
芦屋のおしゃれｶﾌｪでｒﾗﾝﾁするんだけど、
今日みたいな、
お野菜中心の、
体にやさしいご飯を私が好んで
お連れするもんだから、
野菜のおいしさを知ってもらえて、
普段の食事でも、
意識して野菜を摂るようになって、
以前より体がしんどくなくなったって♪
前はもっと体がダルかったように思う。
っておっしゃってました☆
食事って大事なんですよね。
それに気づいていただけて、
よかった(^_^)v
ひとりだと、
ついつい簡単に済ましてしまいがちだけど、
ﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事を
心がけたいものです♪
また自炊がんばろっと～
