さっそく!



藤原家の毎日家ごはん。
http://ameblo.jp/mamagohann/



を、ざっと見返し



今ある冷蔵庫の食材で作れそうなものが何品かあったからメモり φ(.. ) 



作ってみたぁ~(^O^)/

(笑) 





マラーチェの何気ない日々…-NEC_1906.jpg



*南瓜のそぼろあんかけ

南瓜と豚挽肉を炒めてから煮るんだけど、豚の旨味がでてめちゃウマドキドキ


*きのこのガーリックソース豆腐ステーキ

水切りした木綿豆腐に塩こしょうして片栗粉をつけて、油でカリッと焼いてバター醤油で炒めたきのこをかけるんだけど…



お醤油が切れてもたガーン



なので麺つゆで代用したけど、美味しかったょ~ドキドキ


麺つゆもけっこう便利調味料音符

(詳しいレシピはみきママさんのブログみてねニコニコ)



あとは~


*お客さんいただいた、
さばの煮付け。

時々リクエストに応えて作って持ってきてくれるのだニコニコ音符
たまに食べたくなるんだよなぁ~青魚フグ


*トマトときゅうりのサラダ 


*お味噌汁


*黒米ごはん




もう~お腹いっぱいニコニコ




この前友達に突っ込まれちゃったけどさぁあせるあせる




お茶碗デカいねんガーン
(笑)




そう音符どんぶり鉢並みにありますねんべーっだ!




日本人は米食べなアカン!!



でしょ!?ニコニコ




南瓜はあと2食いけるなキラキラ



ごちそうさまニコニコ