３４０

皆さん、元気ですか～！！

おくじは、寒いけど元気です！！

その理由は、昨夜のゴハンです。

昨日は、ボーナスが出たから・・・

という訳ではなく、買い物ついでに外で食べようという話になりました。

回転寿司、中華、焼肉

色んな選択肢がある中、おくじ母子が決めた晩ゴハンは・・・

ステーキ

以前クーポンの記事 に登場した 「ステーキのどん」 へ行ってきました。

このお店は、よく考えると１年振りぐらいに入ったんですが、土曜の夜にしては以前より空いていました。

やはり食中毒を出しちゃった影響があるんでしょうか。

で・・・

スープ＆サラダ

スープはクラムチャウダーにしましたよ。

で・・・

メインのお肉が

サーロインステーキ

３４０ｇ

さすがにデカイです

つけあわせのポテトやニンジンが見えない・・・

これに、ライスとドリンクバーがセットでした。

ライスはおかわり自由でした

店員さんに 「おかわりいかがですか？」 と聞かれて

ハイッ！！ 下さい！！

と、元気よく答えてしまいました～

３４０ｇ＋ライス２枚・・・

帰宅後、しっかりウォーキングした効果もあって、今朝の体重はセーフでした。

よかった～

※体重セーフ＝前日比マイナスでした。