アロマの勉強中の
ｍａｋｉです♪
今日は天気がわるい！
ワンコの膿んだかさぶたも
ようやく治りかけてきた
何か暇なようで時間が無いような
よくわからんっす
これから、映画をみて
風呂はいって
勉強して
軽く筋トレストレッチもしないとね。
今日は１本だけ
精油のユーカリを買った。
ユーカリをかった理由は
すーっとする香りで
他のスーッとする精油と
よーくかいで
匂いをかぎ分ける為。
昨日も２度やって鼻がちょっとやられたｗｗ
ホントは今日髪を
カラーリングしたかったけど
現在中耳炎で、
耳の裏も傷ができちゃっているため～
染めたくてもできないんす・・・
さぁ今日は腹筋１００
腕立て５０
二の腕側腕立て５０
ふくらはぎ鍛えるのを適度に
ストレッチそこそこ、
目そうして集中力高めるのを５～１０分
最後はカフェオレ飲みながら
アロマの勉強っす
おー、やること結構あるじゃん
体力つけないと、
仕事復帰できないからやるしかないのよね～
薬のんでるからちょっと体力が
すぐおちてまう～。
今日最後のお言葉
中耳炎は癖になる
そして、痛いっす！
ならないように、
耳はきをつけましょうー
ｍａｋｉです♪
今日は天気がわるい！
ワンコの膿んだかさぶたも
ようやく治りかけてきた
何か暇なようで時間が無いような
よくわからんっす
これから、映画をみて
風呂はいって
勉強して
軽く筋トレストレッチもしないとね。
今日は１本だけ
精油のユーカリを買った。
ユーカリをかった理由は
すーっとする香りで
他のスーッとする精油と
よーくかいで
匂いをかぎ分ける為。
昨日も２度やって鼻がちょっとやられたｗｗ
ホントは今日髪を
カラーリングしたかったけど
現在中耳炎で、
耳の裏も傷ができちゃっているため～
染めたくてもできないんす・・・
さぁ今日は腹筋１００
腕立て５０
二の腕側腕立て５０
ふくらはぎ鍛えるのを適度に
ストレッチそこそこ、
目そうして集中力高めるのを５～１０分
最後はカフェオレ飲みながら
アロマの勉強っす
おー、やること結構あるじゃん
体力つけないと、
仕事復帰できないからやるしかないのよね～
薬のんでるからちょっと体力が
すぐおちてまう～。
今日最後のお言葉
中耳炎は癖になる
そして、痛いっす！
ならないように、
耳はきをつけましょうー