最近コメントを返してなくて申し訳ないです。
自分の事書くのにどうも一人ひとりにコメントをどうかいていいか分からず
返せません・・・
申し訳ないっす。最近テキトーというか勝手というか。
みんなコメントくれてるのにすいません。
そして、今日の病院ですがあっけなく多分5分くらいで終わりました
でも順調らしいです。
まぁ先生が話しほかのことしないので電車に乗れないとかバスもまだ無理とかわかってない。
でもその他では
それなりに結構よくなってるようで、頓服のくすりもまだ次
病院行くまでの分があるから貰ってこなかったです。
それで、先生に過去の事思い出すのが精一杯で先生に言われた事出来ませんって言いました。
そしたら、無理してやらなくていいから、無理してやると
また症状や発作が出たり色々体調も悪くなったりするから
それをやって辛かったり疲れたらそこで止めて少しゆっくり休んで
またできそうな時にやればいいよとさ。
ゆっくりやっていこうとさ。
でも先生と話して以前の自分と比べて明らかに変わったのは確かです。
今までずっと自分なんかどうでもいいとか、
どうにでもなれ。とおもっていたけど、
そういう時とか自分はここでどうしたらいいのかを考えられるように今はなった。
それが結構な進歩。
死にたいといわなくなった事思わなくなったこと。
そればっかり考えて生活する事がなくなったこと。
成長したな
今日も母とあちこち買い物や物色などしに行ったりしてました。
うちにとっては多少人混みにも慣れてきたのも実感。
で、今日もワングーへいって中古本何か無いかダラダラかなりの時間見てました。
その結果うちが買ったのは
「チョコレート・アンダーグラウンド」ってやつを買いました。
ちょっと分厚いけど安いから、本読まなかったうちが本に興味をもったのも
パニック障害になってからなの。
で、本を探すのが一つの楽しみになりました＾＾；
あと、ロックシティで母がトイレにいくっていうのでペットショップに居るといって
犬のおもちゃを見たりシャンプーみたり
まぁ、メインは犬を見ることですが、ワンコたちはめっちゃ太陽があたっていて
暖かそうに人を気にせずきもちよくねてた。かわいかったっす。
外にはサークルがあってそこに3匹犬が居て抱きたい方は係員までてかいてあって
消毒してないてで触ったらかわいそうだな＾＾；
でも触りたい。
でもワンコは気持ちよさそうに寝てる。
急に人間が触ったらびっくりさせるから止めようってことで
触らずに帰ろうとしたら、
子供連れのマナーなしな若いママさんが張り紙も読まず触ってて
あ～ぁワンコにストレス与えてるよ・・・・かわいそう。わんこ。
と思いました。大人なんだから・・・・
動物扱う時は気を使いましょうよ＞＜；
ってことで今日一日の話思ったことでした。
（昨日エアコンをはじめてつけたらシーツが黒い点々が・・・・
よく見たらエアコンからのホコリ？よく見たらちょーちいせぜ虫も・・・・
気持ち悪くて寒くても二度とエアコンつけないと誓った）
布団はきれいになるまでずっとコロコロで掃除してました。
自分の事書くのにどうも一人ひとりにコメントをどうかいていいか分からず
返せません・・・
申し訳ないっす。最近テキトーというか勝手というか。
みんなコメントくれてるのにすいません。
そして、今日の病院ですがあっけなく多分5分くらいで終わりました
でも順調らしいです。
まぁ先生が話しほかのことしないので電車に乗れないとかバスもまだ無理とかわかってない。
でもその他では
それなりに結構よくなってるようで、頓服のくすりもまだ次
病院行くまでの分があるから貰ってこなかったです。
それで、先生に過去の事思い出すのが精一杯で先生に言われた事出来ませんって言いました。
そしたら、無理してやらなくていいから、無理してやると
また症状や発作が出たり色々体調も悪くなったりするから
それをやって辛かったり疲れたらそこで止めて少しゆっくり休んで
またできそうな時にやればいいよとさ。
ゆっくりやっていこうとさ。
でも先生と話して以前の自分と比べて明らかに変わったのは確かです。
今までずっと自分なんかどうでもいいとか、
どうにでもなれ。とおもっていたけど、
そういう時とか自分はここでどうしたらいいのかを考えられるように今はなった。
それが結構な進歩。
死にたいといわなくなった事思わなくなったこと。
そればっかり考えて生活する事がなくなったこと。
成長したな
今日も母とあちこち買い物や物色などしに行ったりしてました。
うちにとっては多少人混みにも慣れてきたのも実感。
で、今日もワングーへいって中古本何か無いかダラダラかなりの時間見てました。
その結果うちが買ったのは
「チョコレート・アンダーグラウンド」ってやつを買いました。
ちょっと分厚いけど安いから、本読まなかったうちが本に興味をもったのも
パニック障害になってからなの。
で、本を探すのが一つの楽しみになりました＾＾；
あと、ロックシティで母がトイレにいくっていうのでペットショップに居るといって
犬のおもちゃを見たりシャンプーみたり
まぁ、メインは犬を見ることですが、ワンコたちはめっちゃ太陽があたっていて
暖かそうに人を気にせずきもちよくねてた。かわいかったっす。
外にはサークルがあってそこに3匹犬が居て抱きたい方は係員までてかいてあって
消毒してないてで触ったらかわいそうだな＾＾；
でも触りたい。
でもワンコは気持ちよさそうに寝てる。
急に人間が触ったらびっくりさせるから止めようってことで
触らずに帰ろうとしたら、
子供連れのマナーなしな若いママさんが張り紙も読まず触ってて
あ～ぁワンコにストレス与えてるよ・・・・かわいそう。わんこ。
と思いました。大人なんだから・・・・
動物扱う時は気を使いましょうよ＞＜；
ってことで今日一日の話思ったことでした。
（昨日エアコンをはじめてつけたらシーツが黒い点々が・・・・
よく見たらエアコンからのホコリ？よく見たらちょーちいせぜ虫も・・・・
気持ち悪くて寒くても二度とエアコンつけないと誓った）
布団はきれいになるまでずっとコロコロで掃除してました。