軽く復活・・・

昨日はすみませんでしたm(_ _ )m


傷つきやすくて少しの言葉くらい流せばよかった自分・・・


まともに言葉を本気にしてしまう自分・・・・それが悪い方向にいってしまいました


今日は、午前10時くらいに、一人で携帯解約してくるっあと保険払いに行くから

お金下さいーってお母さんにいって、


一人で行きました。

往復1時間。自転車で。


駅の前を通るだけでちょっと苦しかった。


でも行ってきました。


今日は多少両親と元に戻ってきました。

姉と電話で話した事も言える範囲で話して、

夕飯の時真面目な話をしました。


でも傷のことは話さず、腕まくりをせず腕の怪我を隠しました。



今日はあんだけ自転車で行動したのに気分が良くなかった。

まだモヤモヤがとれず

自転車乗っててもきもちよいーって感じられなかった。



でも遠くまで自転車でいけたことは良かった。

もう家から自転車でも歩きでも遠くなっても振り返って不安になって

発作が出ることもなくなってきた。今日それが分かった。



うちは、お姉ちゃんが昨日話を少しでも聞いてくれて優しい言葉かけてもらわなかったら

夜はもっとおかしくなってたかも。


凄い心配かけたみんなに、ごめんなさい・・・