お昼にいいこと。

え！


たいしたことではないけど・・・・・





今日外出する時の薬を飲まず、




自転車で1時間くらいふら～とニンマリとして


ちょいと家から離れたお店が並んでるところにある西友にいってきたー。




その前に銀行で振り込みしてたら手数料わすれてて、もち金なくなったんよ。


それで、スーパーで商品券で買い物してきたー。

持ってて良かったぜ。


薬のまずに自転車でフラフラ今日はできた。


今まで薬のんでたけど、一度でも飲まずに外にいけるってことが



うちにとっては嬉しいこと。


改めてパニックが少しずつ良くなってるって実感した。