良く晴れた日でバイクでT 市の友人宅まで走った。オイル交換と事務キチで五線紙を買いに行った。合わせて１万円になった。ゆうちょ銀行に２千円振り込まれていた。ホップマネーで稲荷ずしを買い食いし、残金を確認した。他に業務スーパーでこんにゃくをたくさん買った。空腹時に食すと空腹を感じなくなる。つまり痩せられる。且つ、食費を少なくできる。朝食はしっかり摂り他は簡単に、パンやこんにゃくで済ませ目標は体重５０キロ。昨日に引き続いて今日も排便あり。０５時前に起床したが、寝るのが早かったから大丈夫。今日の天候は最悪。どこへも出かけられない。部屋の片づけをしよう。以上
秋空に
飛行機雲を
見つけたり
世はあわただしくて
ニュースに追わる