今日の『ととのう食べ方Labo』のセッションで、
豆乳の話題が出ました。
その時、「この豆乳で作ったコングクス」のことをふと思い出したんです。
なんと、2018年の今日作ったものでした！
Facebookさんが教えてくれましたよ😆
今日お越しいただいたクライアントさまは、継続してセッションを受けてくださっていて
だんだんと身体の中が綺麗になってきているのを感じます。
体内のお掃除が着実に進んでいますね。
お掃除中は、ゴミ（老廃物）を
作りやすい食材（これも人によって異なるんです）はしばらくお休みすることで、早く綺麗になるんですよ。
今のあなたにとって、この食材を食べると
ゴミ（老廃物）を増やすかもしれない❗️ということがあるんです。
今日のクライアントさまの場合、乳製品がそれにあたります。
今のタイミングでは乳製品は控えた方が良い🙆♀️
お掃除が済んだら、また乳製品も様子を見ながら楽しんでいただけますよ😊
私も一緒に伴走して
そのタイミングを見つけていきます。
そして、控えた方が良い食材をどうしても食べたい時に、ダメージを最小限に抑える食べ方もお伝えしています🩷
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