今回の家族の不調
数日前からオーバーワーク気味で疲れているように見えていた娘。
とうとうダウン。
喉の痛み
頭痛
に加えて微熱が出てきた。
ちょうど新月→新月は気血虚する（体調不良出やすい）
これは、実験のチャンス⁉️
細かく、望診を開始。
わー、ニキビ出来てる→
このニキビは乳製品が多い時にできるやつ😄
（外食続きだったもんね）
鼻水の色もチェック✅
身体はデトックスしたがっている‼️
久しぶりに
真剣に今の症状に合う食事を考え
いくつかの食養生を試してみたら…
なんと、1日で治った😄😄😄
今回初めて試した養生が良かったのか⁉️
本人は『アレ効いたみたい〜』と小躍り✨
良くも悪くも敏感に反応する娘の感想をゲット。
今回の実験はあっけなく終了📕
治ったからって
こんなの注文する
→乳製品、溜まりやすいってゆーてるのに⁉️😅
自分が体調不良で
本当に動けない時は
頭で分かっていても
なかなか
思うように食養生
出来ない時が有ります。
必要な食材が手元にないとき
買い物にも行けなかったり
料理や、養生の準備が出来なかったり。
家族の不調が出た時に、私の力を発揮しできるように
自分がまず動けるように😊
学びや経験を実験する機会を無駄にしないように😄
#食養生
#食養生個別相談
#望診法