テリヤキチキン作りました
付け添え野菜は白葱とキノコです
レタスと温キャベツとコールスロー
野菜不足の心配なし⁈
小鉢はパンプキンサラダとトマト酢
豆腐の味噌汁
レンジで調理できるレンジメートプロ
母用に書いましたが 返品されました笑笑
使わないそうです
グリルしたまま 食卓に出せるし便利
チキンは最初にフライパンで焼いて
鶏皮に焦げ目つけておき、
葱やキノコもこのタイミングで焼いておき
後にテリヤキタレを作り
同時に炊きます
そのあとフライパンから
レンジメートプロに移し、
600Wで4分30秒
そのまま食卓に出せます
一度取り出してカットしました
美味しかったです❣️
焼くだけよりもレンチンする事で
プルプルとした食感が得られます
上手くできるんだなーこれが。
是非❣️
