ここ半年のランチ定番
ハマりのサンドウィッチは⬇︎コレです
分厚くレタスが挟んであって
食パンを全く感じないサラダ食べてる感じです
そしてプレーンヨーグルト
1番好きなのはヤクルトのソフール
なんとも言えない硬さ、
トロトロしない感じが好きです
この日は売り切れでカロリーゼロタイプに。
乾燥対策で喉を潤す午後ティー、
微糖紅茶のホットを探すと午後ティーしかなく
でも、香りもよく甘さも控えめ
会社で紅茶淹れる訳にいかず、
コレで乾き癒すのが最近の習慣
感染者が最大になったので、
在宅勤務が増える様子
そうなると シャキシャキレタスサンドは
しばらくお預け。
毎日、ウォーキングしないとねー
