今月の週末の土曜日に二回目の親子ヨガを開催しました

講師の先生は、毎度おなじみの橋ヶ谷ゆみこ先生です

今回も親子で楽しめるヨガを教えてくださいました

コロナ禍ということもあり、二部に分けて行いました

子どもたちになじみのある「バスに乗って」から始まり落ち着いて参加しています

ママたちの真似をしたり、上に乗ってお手伝いもしました

ママたち頑張っています

終わると楽しかったのか、とってもいい笑顔を見せてくれました

小さいお友だちばかりだったので、終始和やかの雰囲気でした

第二部は、大きいお友だちということもあり動きも活発です

ママたちも大変そうです頑張れーーー

ママたちのヨガのポーズも素敵ですね

日々忙しく、お子様と中々ふれあいの時間を取るのは難しいと思います短い時間でしたが、一緒に体を動かしてリフレッシュになれていればと思います

次回の親子ヨガもお楽しみにご参加お待ちしています

★親子ヨガ★