今月の週末の土曜日に二回目の親子ヨガを開催しました
講師の先生は、毎度おなじみの橋ヶ谷ゆみこ先生です
今回も親子で楽しめるヨガを教えてくださいました
コロナ禍ということもあり、二部に分けて行いました
子どもたちになじみのある「バスに乗って」から始まり落ち着いて参加しています
ママたちの真似をしたり、上に乗ってお手伝いもしました
ママたち頑張っています
終わると楽しかったのか、とってもいい笑顔を見せてくれました
小さいお友だちばかりだったので、終始和やかの雰囲気でした
第二部は、大きいお友だちということもあり動きも活発です
ママたちも大変そうです
頑張れーーー
ママたちのヨガのポーズも素敵ですね
日々忙しく、お子様と中々ふれあいの時間を取るのは難しいと思います
短い時間でしたが、一緒に体を動かしてリフレッシュになれていればと思います
次回の親子ヨガもお楽しみに
ご参加お待ちしています