週末の土曜日、今年度初の親子ヨガを開催しました

講師はおなじみ、橋ケ谷ゆみこ先生です

今回も明るく楽しく親子で触れ合いながら出来るヨガを教えてくださいました

初参加のお友だちはちょっぴり緊張気味...

ですが、少しずつ一緒に身体を動かす事で、楽しく一緒に動くことができていましたよ😆

ママ頑張ってます

ママ頑張れー

と、応援中ー

パパと一緒にとっても楽しそうですねー😆

お兄ちゃん達も参加してくれ、かっこよくやってくれていました

日々忙しく、お子様との時間もとるのはなかなか難しいと思いますが、少しでも一緒に触れ合いながら過ごせる時間をもち、体を動かすとお子様も保護者様もリフレッシュ出来ると思います

気持ちよく体を動かし、職員たちもリフレッシュと共に次の日ちょっぴり筋肉痛でした

次の開催は8月を予定しています

是非ご参加下さい

☆親子ヨガ☆