(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^O^*)バ(*^_^*)ン(*^O^*)ワーー!
更新が遅くなりました、、(^0^*オッホホ
レッドーカーペット★スペシャルを見ていました、、、 (。^_^。)／
面白かったです、、
気分転換になりました、、 
さぁて、、今日のお話は、、、?ヾ(゜ー゜ヾ)^?。。。ン?
マイレシピのご紹介です、、、
何が出るのかナァ、、(^ー^* )フフ♪
「 ジャージャーご飯 」
普通は麺と食べるのですが、、、
ご飯の上に具をトッピングをしてみました、、＼(^o^)／
この具が、、、
ご飯にも、、とっても合うんですよ、、
↓
【材料】
・豚ひき肉
・長ねぎ
・きゅうり
・生姜のみじん切り
・にんにくのみじん切り
・トウバンジャン
・赤味噌
・しょうゆ
・砂糖
・酒
・鶏がらスープ
・ごま油
※ 分量は適当です、、(^_^; ｱﾊﾊ…
八丁味噌は「こく」が出て美味しいです(^^♪
しっかりした味付けなので、、
おつまみにもなるし、、、 
お腹も満たされるので、超お勧めの１品です、、
豚肉は良質のたんぱく質を多く含んでいるます 
豚肉の脂身には、、
「血液中のコレステロールを下げる」、、 優れもの、、
ビタミンＢ１含むので、、、
疲れた体の疲労回復にとてもいいのですよ、、
程よい量の豚肉を、、、
皆様のおうちのレシピにも、、
週に数回加えみてください d(=^‥^=)b ね！
明日も皆様が元気に過ごせますように、、、(ё。☆)・・☆うふ
今日のお花です、、、 
