ウエサクの満月、俯瞰するために
ヨガ棒でディープなストレッチとコアトレ
雨の日の特徴、自分の感覚を信じる
”引き寄せ？！”
自分の身体を知ってバランス力を高める
今日は新月、一粒万倍日、そして昨日のこと
ヨガ棒WS、ご縁に感謝♡
心と身体のバランス
動画アップとヨガ棒WSのお知らせ
幕開け、バランスをとる
平成最後の日
お詫びと感謝
伊藤 真琴
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