今朝の体重 *3.8㎏
昨日より ±0
昨日は予定なんぞまるで無視で乱れました。
きっかけはお昼ご飯。
マンチュウが台湾料理屋へ行きたいといい、強い意思で断れなかったからです。
エビマヨのランチ。
量が多いしサラダはドレッシングかかりすぎてしょっからいし唐揚げは大きいだけに大味で
杏仁豆腐のフルーツは筋張っててなんじゃこりゃだし何回か来てるけど毎回全部は食べられず半分以上はマンチュウに食べてもらうパターンです。
店員は中国人だしあのまくしたてるようなしゃべり方が苦手だしそもそも国民性が大嫌いなうえに、店は汚いし私は苦手系の店なんですが
そんなことは全く気にせず、中華料理大好きなマンチュウはこの店が好きなようです。
あすけんの画像解析を使ったらそれぞれの料理はひらってくれたけどごはんは100gって出て、いやいや250ｇぐらいあったよ！って感じでしたがごはんも半分以上残したのであすけん通りの100ｇで登録しました。
結局文句ばっかり言っているようですがマンチュウを前には言わないでおくことができるようになって
ブログで盛大に文句言ってます。
お昼だけで1000kcal超えだと思っていたけど入力してみるとそうでもなくて安心していたのに
いつもの外食行くとパンやデザートが食べたくなる症候群でわざわざパン屋へ行ってパン買って食べて1,800kcal超えました。
そして脂質摂りすぎると起きるGERIと吐き気でRestroomに籠りこういう時におめにかかる形状のBENとの対面を果たし、
多分このGERIのおかげで今朝は増量しなくて済んだのだと思います。
この土日は雨模様でウォーキングへ行けないので久し振りにエアロバイクやりました。
嫌にならないように負荷を軽めにして30分漕ぎました。
エアロバイクで10,000歩歩いた時のような500kcal消費は難しいので歩数と組み合わせて500kcal消費を目標にしましたがおしいことに472kcalでした。
500歩歩いたらエアロバイクは40分くらいしないといけない感じかな。
とうとう
いよいよ？
今週木曜がダイエット外来です。
今回は数日前から断食なんてしなくていい感じで行けそうですがこういう油断をするとNGなタイプなので
前日は断食する勢いで挑もうと思います。
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受注金額35万のベッドカバーが出来上がりました。
一応、ベッドとベッドカバーの間には布を敷いてます。
毛糸の量で計算すると4.8㎏くらいある計算です。
この③か月間、楽しかったです。思う存分、アラン模様を編めて。
この状態で発送する予定です。
あとはお客様が受け取って満足いただけたら最高で、そしてそこでようやく「完了」です。
占いによると(こんなことまで占ったんかい)お客様も「35万も支払った」って思いはあって
でも受け取ったら「頼んでよかった、また頼みたい」と思ってもらえるそうで未来に「太陽」のカードが正位置で出ていて
さすがにこれは私でもいい結果だとわかるわけで
起こっていない未来を想像してあれこれお思い悩む私としてはこういう占いのいい結果というのは何気に心の支えになってます。
近所の奥さんが前に頻繁に行っていたこの占い師さんのところへ行ってきたいみたいで当たりまくっていたしすっきりしたわーーーと言っていたのでまた占い行きたい病が発病しています。
が、
なんせ占ってもらうことがないので(しいていえば次男のことくらい）我慢できています。
今月末に北海道から帰省する妹には金沢の占い師さんがイベントに出店するから一緒に行こうと誘われているし
なんせ鑑定料が高いので自粛します。
そうそう、
昨日も台湾料理屋の帰り道に投資の話をマンチュウとしていて、
今の新NISA前のNISAで積み立てていた分の運用利回りが58％になってるよと言ったら
「え？どうしてそんなことに？」
いくら投資した分にいくらの利益が乗ってるの？」
とにやにやしながらパニくっているので
100万投資した分に58万の利益が乗ってると教えてあげました。
「やっぱ【時間】だよ。複利の力だよね」
と答えたら
「節約してできるだけ投資に回さんなんね」
というので
「そうだよ。外食なんてしてる場合じゃないよ。家でうどんすすって節約が本筋」
と言いました。
台湾料理屋へ行こうと言われたときに「家でうどんもできるよ」と言ったのにマンチュウが台湾料理屋を選んだという背景がありまして
我ながら強烈な嫌味だと思いました。
が、さすが不感症のマンチュウ。たぶん嫌味だと気付いていない。
外食行きたいと言ったら投資の話をしてやろうと思います。
ではまた
