筋肉について前に体重67キロって書いたけど^ ^あれから体重が3キロほど増えてしまいましたズバリ筋肉がついて、食べる量が増えたと推測する!筋トレは減らして有酸素運動をメインにしていきたいと思いまーす真田丸https://youtu.be/g7L9wjw32zQルイージUhttps://youtu.be/7SNHTCOrJNs見てね