新年が明け、もう1月も終わり
今年初ブログです
昨年は、ウイズコロナがすっかり定着しましたが、まだまだ予断を許さない2022年でした
そんな1年でしたが、変わらぬご愛顧を頂きまして、誠にありがとうございました
新しく出会えた方々もご縁をありがとうございます
心より感謝します
振り返り
年末に頂いた手に入りにくいお酒
お陰様で少しはお正月らしくなりました
こちらも手に入りにくいらしい
お酒入りのフィナンシェ
可愛い缶入りの
色んなテイストのサブレ
その他にもいろいろ
すぐ食べちゃうので写真ない
お越し頂けるだけでもありがたいのに本当にお気遣いありがとうございます
そして、昨年
心がざわざわしていた時
長居植物園へ
自然と融合のアート
小宇宙のような光
チームラボ作品
シルエットを美しくさせる
この地球で
共に生きる植物たちが
私の浅い呼吸を
深い呼吸へと導いてくれて
澄んだ空気は
風となって
私の心の濁りを
吹き飛ばしてくれたよう
ここは
私にとって
瞑想空間だった
7月に伊藤武先生のヨガ哲学20時間を受けました
アーサナといって、ヨガのポーズが組み込まれる以前のヨーガのお話し
そうだったの
と衝撃な事実も
先生の本を今年は全部読みたい
マインドフルネス陰ヨガティーチャートレーニングも明日で終わります。
火曜の研修のため、日時を変更して下さった方のためにも頑張らねば
現在、RYT500資格取得を目標に、アップデート中!!
RYTとは、Registered Yoga Teacher の略。RYT200の200時間にプラスして300時間のプログラムを受講することでRYT500の資格を取得できる。
RYT500とは、RYT200を取得した後に、さらにヨガを深く学ぶことで取得できる上級資格。
現在、日本のRYT500保持者は490人（2022.12月現在）らしい。
RYT500取得まで、あと180時間か💦
地味に地道にコツコツと
お越し下さる方全ての方に、さまざまなご提案ができるよう今年も精進します
遅ればせながら、2023年も宜しくお願い致します