河井誠オフィシャルブログ「Makoto Kawai  OfficialBlog」 Powered by アメブロ-110422_161812.jpg

ゆうのヘルニア・腰が心配でリビングの仕切りにさくを。


これで安心。o(^-^)o


階段やソファーの上り下りを禁止に。



しかし


皆さんそうして


中にはそれで太ってヘルニアに




だから僕は



定期的にさくを付けたり外したりしているのです。



それが僕流ヘルニア対策。