前十字靭帯の再建術をおこなってまる4ヶ月になりました。
痛くなってから2年間ジョギングもできず手術後には体脂肪率が20%を超
えました。
四十路を前にして焦る毎日です。それこそ死の三重奏と言われる高脂血
症、高血圧、糖尿病にまっしぐらという感じです。
極端にムチを打つわけではありませんが、手術をしてくれた先生と一緒
にトライアスロンに出ることを約束したので、リハビリを兼ねてトレー
ニング中です。
4ヶ月経っても平泳ぎとゴルフは禁止されていますが幸いクロールはでき
ますので精力的に特訓をしているところでございます。
どうぞ応援よろしくお願いします。（笑）
まことデンタルクリニック
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