※ネタバレしたくない方は初体験まで以下見るのを我慢で
-- Group fight Jul23 --
TRACKLIST：
1. [WARM-UP] READY OR NOT / WAR*HALL
2. [BOX] I AM FEARLESS / Easy McCoy
3. [MUAY THAI 1] GLADIATOR / Zayde Wølf
4. [KICKS] GET BACK VS. BABY GOT BACK / The Beatles & Sir Mix-a-Lot
5. [MIXED MARTIAL ARTS 1] NARCO / Blasterjaxx & Timmy Trumpet
6. [SUPER BOX] MORE POWER / 7kingZ
7. [MIXED MARTIAL ARTS 2] HIT ME WITH YOUR BEST SHOT VS. DON’T START NOW / Pat Benatar & Dua Lipa
8. [MUAY THAI 2] CAN YOU DIG IT / TNT
9. [CONDITIONING] TEAM LILMAN ANTHEM / DJ LILMAN
10. [COOL DOWN] VICTORIOUS / The Score
BONUS1. [WARM-UP] GOOD TIME / Jodie Harsh
BONUS2. [KICKS] SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND) / Big Mama feat. PIP
■Group fight Jul23 Trailer
1. [WARM-UP] READY OR NOT / WAR*HALL
(右足前ファイトスタンス)
【Intro】(何もしない)
【Round 1】前進ジャブ×2 → 後退
【Round 2】右アッパー → 左アッパー
【Round 3】前進ジャブ×2 → 後退 → アッパー×8
(ニュートラルスタンス)
【Round 4】パルス → 右フック → 左フック → 右フック → 左フック
【Round 5】右移動ジャブ×2 → 戻る → 右フック → 左フック → 右フック → 左フック
(左右スイッチしてIntro～Round 5)
【Finish】左フック
2. [BOX] I AM FEARLESS / Easy McCoy
(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】ジャブジャブクロスクロス
【Round 2】ジャブジャブ左フック → ウィービング
【Round 3】ジャブジャブ左フック → ウィービング → ボディ×8
【Round 4】シザース → (ジャブ → リズムパンチ)×4
【Round 5】スピードバッグ → (ジャブ → リズムパンチ)×4
(左右スイッチしてRound 1～Round 5)
【Finish】ジャブ → リズムパンチ
3. [MUAY THAI 1] GLADIATOR / Zayde Wølf
(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】前進しながらフロントニー左ディセンディング×3 → 後退
【Round 2】ジャブジャブ左ボディ×2 → パルス
【Round 3】ジャブジャブ左ボディ×2 → 右サーキュラー → 左サーキュラー → 右サーキュラー → 左サーキュラー
【Round 4】フロントニー×2 → ジャンプニー
【Round 5】ジャブジャブ左ボディ×2 → 右サーキュラー → 左サーキュラー → 右サーキュラー → 左サーキュラー
(左右スイッチしてRound 1～Round 5)
ジャンプロープ
ジャンプランジ
ラテラルシャッフル
【Finish】ガッツポーズ
4. [KICKS] GET BACK VS. BABY GOT BACK / The Beatles & Sir Mix-a-Lot
(ニュートラルスタンス)
【Round 1】右バックキック → 左移動 → 左バックキック → 右移動
【Round 2】右フロントキック → 3歩歩く → 左フロントキック → 3歩歩く
【Round 3】右クレセントキック → パルス
【Round 4】右フロントキック → 3歩歩く → 左フロントキック → 3歩歩く
【Round 5】右クレセントキック → パルス
【Round 6】右フロントキック → 3歩歩く → 左フロントキック → 3歩歩く → 右クレセントキック → パルス
【Round 7】右サイドキック → 左移動 → 左サイドキック → 右移動
(左右スイッチしてRound 1～Round 7)
【Finish】左サイドキック
5. [MIXED MARTIAL ARTS 1] NARCO / Blasterjaxx & Timmy Trumpet
(ニュートラルスタンス)
【Round 1】パンチ右右左左 → 右フック → 左フック → ウィービング
【Round 2】パンチ右右左左 → 右フック → 左フック → 右フロントキック → 左フロントキック → パルス
【Round 3】パンチ右右左左 → 右フック → 左フック → 右フロントキック → 左フロントキック → クレセントキック
(右足前ファイトスタンス)
【Round 4】シールド×2 → クロス×3 → パルス
【Round 5】シールド×2 → クロス×3 → ラウンドハウス → パルス
(左右スイッチしてRound 1～Round 5)
バトルロープ×4 → ジャンプランジ×4
【Finish】バトルロープ
6. [SUPER BOX] MORE POWER / 7kingZ
(ニュートラルスタンス)
【Round 1】右フック → 左フック → 右フック → 左アッパー → フットワーク
【Round 2】ボディ連打
【Round 3】右フック左フック右フック左アッパー → ボディ×8
【Round 4】ジョグ → (指定された動作をとにかく素早く) → ジョグ
【Round 5】右フック → 左フック → 右フック → 左アッパー → ボディ×8
(左右スイッチしてRound 1～Round 5)
【Finish】右フック → 左フック → 右フック → 左アッパー
7. [MIXED MARTIAL ARTS 2] HIT ME WITH YOUR BEST SHOT VS. DON’T START NOW / Pat Benatar & Dua Lipa
(ニュートラルスタンス)
【Round 1】右サイドキック → パルス → 左サイドキック → パルス
【Round 2】パンチ右左右 → パンチ左右左
【Round 3】ボディ右左右 → ボディ左右左
【Round 4】ステップパンチ右左右 → ステップパンチ左右左
【Round 5】ステップボディ右左右 → ステップボディ左右左
【Round 6】右フロントキック → 左フロントキック → 右フロントキック → 左フロントキック → パルス
【Round 7】右フロントキック → 左フロントキック → 右フロントキック → 左フロントキック → 右ステップパンチ → 左ステップパンチ → 右ステップパンチ → 左ステップパンチ
(左右スイッチしてRound 1～Round 7)
4歩右に動く → 戻る → スプロール
4歩左に動く → 戻る → スプロール
【Finish】Aフレーム
8. [MUAY THAI 2] CAN YOU DIG IT / TNT
(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】フロントニー×6 → 前進 → バックニー×6 → 後退
【Round 2】左向いて抑える → 溜めて左ダウンパンチ
【Round 3】フロントニー×6 → ダウンパンチ×2
(ニュートラルスタンス)
【Round 4】パンチ×16 → ディセンディング×8
【Round 5】パンチ×8 → ステップディセンディング×4
(左右スイッチしてRound 1～Round 5)
チョップラン → タックジャンプ×8
【Finish】タックジャンプ
9. [CONDITIONING] TEAM LILMAN ANTHEM / DJ LILMAN
(プランク準備)
右手左にタッチ → 左手右にタッチ → 右足左にタッチ → 左足右にタッチ
右手左にタッチ×2 → 左手右にタッチ×2 → 右足左にタッチ×2 → 左足右にタッチ×2
クラウチバック → アップドッグ
右足クロスオーバー → 後ろを向く → 前を向く → 戻る
(倍速)右足クロスオーバー → 後ろを向く → 前を向く → 戻る
(左右スイッチして同じ動作)
Aフレーム
10. [COOL DOWN] VICTORIOUS / The Score
右手横から回す → 左手横から回す → 右手横から回す → 右手元に戻す
左手横から回す → 右手横から回す → 左手横から回す → 左手元に戻す
片足立ちで腿裏ストレッチ
右足後ろランジ
右サイドランジ
前屈
型
(右手回しながら右足クロスオーバー → 手を回しながら後ろを向く → 手を回しながら前を向く → 手を戻しながら戻る → 左手を回しながら左足クロスオーバー → 手を回しながら後ろを向く → 手を回しながら前を向く → 手を回しながら戻る)
深呼吸
左足後ろランジ
左サイドランジ
前屈
型
深呼吸
モビリティスクワット → 前屈
型
深呼吸
礼して終了
BONUS1. [WARM-UP] GOOD TIME / Jodie Harsh
(右足前ファイトスタンス)
【Intro】両手を横に広げる → 構える
【Round 1】ジャブ → クロス → ジャブ → クロス → 前進 → 後退
【Round 2】右フック → パルス → 左フック → パルス
【Round 3】ジャブクロス×2 → 右フック → 左フック → 前進 → 後退
【Round 4】右アッパー → 左アッパー
【Round 5】ジャブクロス×2 → 右フック → 左フック→ アッパー×8
(左右スイッチしてIntro～Round 5)
【Finish】ジャブクロス
BONUS2. [KICKS] SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND) / Big Mama feat. PIP
(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】ラウンドハウスセット
【Round 2】ラウンドハウス
【Round 3】フロントニー×2 → パルス
【Round 4】フロントキック×2 → パルス
【Round 5】バックニー×2 → パルス
【Round 6】後ろ足フロントキック×2 → パルス
(ニュートラルスタンス)
【Round 7】右サイドキック → パルス
(左右スイッチしてRound 1～Round 7)
【Finish】左サイドキック