今回試させていただいたのは、ゆらぎ世代の女性の心強い味方、大塚製薬さまの
エクエル
112粒・4,000円（税抜き）
今まで何度かエクエルについて書きましたが、飲むのは初めてです
ちなみにエクエルは、更年期障害の強い味方
女性なら誰にでも訪れる更年期
更年期の主な症状は・のぼせ ・動悸 ・火照り ・疲れやすい・意味なくイライラ ・気分の落ち込みなどで、仕事や日常生活に支障の出る場合も
女性ホルモンの減少には、大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて生まれる「エクオール」という成分が有効的ということが分かりました
更年期の改善には、この「エクオール」を10mg摂取することで症状軽減に役立つそうです
大塚製薬さんが１日４粒でエクオール摂取目安量1日10mgが簡単に摂取出来る「エクエル」というサプリメントを発売しているんです
早速飲んでみました
楕円形の錠剤です
匂いや味などは気になりませんでしたし、飲みにくさもありませんでした
取り出し口の部分が小さくなっていて衛生的
朝晩2錠ずつ飲みました
毎日食品で摂取するのは大変なので、サプリで簡単にエクオールが摂取できるのは魅力的だと思います
女性ホルモンを整えることで、美容にも効果があるそうですし、私は産後生理が重たくなったので、そういうところにも効果があれば嬉しいなと期待しています
ぜひチェックしてみて下さい→EQUELLE エクエル
ではまた