3カ月でマイナス5キロ目標
上半身 お腹以外痩せたくないけど、無理に決まってる。
下半身
顔
全体
ヒップアップからとしますー。
二の腕もねー
このフレディがピアノ弾くんだもーん
へっ？
クリア〜
クリア〜2カ月かからず。
って、私は、ほら、決めた事続けんの得意だから
別に。。
プログラミング野郎だから。。
で、はい！
困ったのはこっからです。
やる気無し
〜Phase Ⅱ〜 なのであります
筋トレ。。
はい、体重は落ちました！おめでとう㊗️🎊
で、自分の身体をくまなくチェック。
はい、案の定。まるで気に入らないよー！
体重落とすのが目的ではない。
タンパク質減らさないよう気をつけてたつもりだったけど、全体量が少ないから、やはり不足か。
足攣りは一度なったきりだ。
上半身 お腹以外痩せたくないけど、無理に決まってる。はい、特に背中、脇腹凄い痩せすぎた。
やばい、横から見ると肋骨透けて見えてる
何故？ 怖いー。didemじゃないじゃん！
仰向けに寝てると、骨盤が出っ張って凄い。
あ、そういえば前は私は痩せ型だった時、いつもそうだったから、まあ別に気にしないでいいか。
キャー 
下半身太ももは少し細くなり嬉しい
ふくらはぎも
お尻の肉が落ちた。。
はい、これはPhase Ⅱで鍛えるしかない
顔小さくなった！顎ラインスッキリ！
顔洗うと前の勢いで洗うと顔面積通り過ぎて耳まで泡だらけ
全体薄くなった。シルエットがまるで違う。
バランス復活した。良し！
マイナス5キロはやはり違うのだな。と他人事。
さて、Phase Ⅱ
大嫌いな筋トレ
ヒップアップはスクワットがやはりナンバーワンらしい！
ぴー
筋トレ嫌だー。
筋トレ嫌だー。矯正箇所
ヒップアップからとしますー。二の腕もねーもうブルブルマシーンはいらない！
もう落としたくない。
肉の形を変えたい
美しい人
代表の1人！
代表の1人！そう、ただ痩せたいんじゃないから大変。
痩せるだけなら、食べなきゃいい。
でも、そんなの絶対リバウンドするし、
やつれてパサパサ
違うよねー。
そして、もう1人の美しい人
初期のフレディ
中性的な魅力満載。妖艶〜
愛しているのは髭フレディで、憧れてるのは初期フレディという、なんだか複雑構造
ピアノも人も色気に弱いっす。。
誰か助けて、あ、助けないでー。
